Si estás en búsqueda de nuevos métodos anticonceptivos prácticos y efectivos, esto te va a interesar.  Hoy vamos hablar sobre una opción que quizás no conozcas del todo, pero que tiene mucho que ofrecer para hacer tu vida más fácil. 

Pero , partamos por lo primero : ¿Qué es el anillo vaginal?

El anillo vaginal es un método anticonceptivo para mujeres que ofrece una combinación de eficacia y comodidad. Se trata de un pequeño anillo flexible y transparente que se inserta en la vagina y libera continuamente hormonas similares a las producidas naturalmente por nuestros ovarios.

Beneficios que debes conocer:

• Eficacia: Cuando se usa correctamente, el anillo vaginal es altamente efectivo para prevenir el embarazo. ¡Puedes confiar en él para protegerte!
• Fácil de usar: Olvídate de tener que recordar tomar una pastilla todos los días. Con el anillo vaginal, solo necesitas instalarlo una vez al mes y listo.
• Regularidad menstrual: Si buscas tener ciclos menstruales más regulares, el anillo vaginal puede ser tu aliado. Ayuda a regular el ciclo, haciéndolo más predecible y controlado.
• Menos molestias menstruales: ¿Sufres de calambres, dolores de cabeza o cambios de humor durante tu período? El anillo vaginal puede ayudar a reducir estos síntomas, brindándote un alivio bienvenido.
• Discreto: ¿Te gusta la idea de un método anticonceptivo discreto y fácil de llevar contigo a todas partes? El anillo vaginal es justo lo que necesitas. Es discreto, fácil de transportar y no interfiere con el momento de las relaciones sexuales.

¿Cómo usar el anillo vaginal?  La kinesióloga especialista en piso pélvico fundadora de @conpelvic Camila Valdenegro,  nos explica como utilizarlo Clic aquí https://www.instagram.com/p/C5UTbizrH7q

Paso a paso:

• Lávate las manos: Antes de manipular el anillo vaginal, lávate bien las manos con agua y jabón para evitar la introducción de bacterias en la vagina.
• Inserta el anillo: Con una mano, sostén el anillo vaginal entre el dedo índice y el pulgar y presiónalo con cuidado para que forme una figura ovalada. Adopta una posición cómoda, como estar de pie con una pierna elevada o acostada, y usa la otra mano para guiar el anillo hacia tu vagina. Inserta el anillo en la vagina y empújalo suavemente hacia arriba con el dedo índice hasta que quede cómodamente en su lugar.
• Verifica que esté en su lugar: Una vez que hayas insertado el anillo vaginal, asegúrate de que esté cómodamente en su lugar. Puedes comprobarlo con el dedo para asegurarte de que no esté deslizándose hacia afuera.
• Déjalo en su lugar durante tres semanas: El anillo vaginal se deja en su lugar durante tres semanas seguidas. Durante este tiempo, el anillo liberará continuamente hormonas anticonceptivas para prevenir el embarazo.
• Retíralo después de tres semanas y descansa una semana: Después de tres semanas, retira el anillo vaginal. Después de retirar el anillo, tendrás una semana de descanso (siete días). Durante este tiempo, es probable que tengas tu período menstrual.

El anillo vaginal es mucho más que un simple método anticonceptivo, es una opción confiable que ofrece una combinación única de eficacia, comodidad y beneficios para la salud menstrual. Si estás buscando un método anticonceptivo que se adapte a tu estilo de vida activo y te de tranquilidad, ¡el anillo vaginal podría ser tu mejor opción!

¡Recuerda siempre hablar con tu médico para recibir orientación personalizada y comenzar a disfrutar de todos los beneficios que el anillo vaginal tiene para ofrecerte!

Fuente:

Camila Valdenegro, Kinesióloga especialista en piso pélvico, fundadora de @pelvisblogger.