Venta de condones femeninos en Chile.
Desde el 1 de febrero de 2024, podemos hablar de una nueva forma de empoderamiento femenino para todas las mujeres y personas con vagina en Chile. El condón interno, también conocido como condón de vagina, ¡está oficialmente disponible para la venta en nuestro país! Estamos conscientes que la salud sexual es fundamental para el bienestar […]
El amor propio y la sexualidad femenina como vínculo poderoso
El amor propio es la piedra angular de una vida plena y saludable. En el ámbito de la sexualidad femenina, la conexión entre la autoestima y la intimidad es innegable. Vamos a explorar cómo cultivar el amor propio puede transformar positivamente la experiencia sexual de las mujeres. La Autoestima y su Impacto en la Sexualidad: […]
Conoce los anticonceptivos libres de estrógenos
Nosotras a la hora de elegir nos fijamos en muchas cosas y, más aún, cuando se refiere a nuestrasalud sexual, tema que nos genera muchas dudas que cómo Comunidad Mujer Exeltis quisimosresponder, tales como ¿Qué le pedimos a un anticonceptivo? ¿Qué nos asegure que noquedaremos embarazada? Sí absolutamente. ¿Qué no sangremos a mitad del ciclo? […]
Metas de autocuidado femenino para el 2024.
Estamos oficialmente en los últimos días de este 2023 y como todos los años, es el momento preciso para realizar una evaluación y fijar metas para esta nueva etapa. En Mujer Exeltis no solo queremos entregarte una guía de autocuidado para tener como metas este 2024, sino que también queremos hacerte una invitación a utilizar […]
Cómo cambia el cabello a lo largo del ciclo menstrual.
El ciclo menstrual es un proceso intrincado que afecta múltiples aspectos de nuestro cuerpo, desde el estado de ánimo hasta la energía y la piel. Un área que a menudo pasa desapercibida pero que también experimenta cambios notables es el cabello. A lo largo del ciclo menstrual las hormonas fluctúan de manera significativa y, estos […]
Entendiendo nuestro flujo vaginal y sus cambios a lo largo del ciclo menstrual
El flujo vaginal es un componente natural y esencial de la salud femenina que puede variar en consistencia, color y cantidad a lo largo del ciclo menstrual. El flujo vaginal es un aspecto natural y esencial de la salud femenina. No sólo sirve para mantener la vagina limpia y protegida, sino que también puede proporcionar […]
El poder del ácido fólico en el embarazo: nutriendo el futuro con cariño
Sabemos que este período es uno de los momentos más emocionantes y significativos en la vida de una mujer, y queremos asegurarnos de que cuentes con toda la información necesaria para cuidar de ti y de tu futuro bebé. El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, es un nutriente que desempeña un papel crucial […]
La nueva opción: Píldora anticonceptiva sin estrógenos.
¡Empoderando la Salud Femenina! La Revolución de la Píldora Sin Estrógenos En el mundo de la salud femenina, constantemente surgen avances que buscan mejorar nuestra calidad de vida. Uno de los últimos desarrollos en el campo de la contracepción es la emocionante llegada de una píldora anticonceptiva sin estrógenos. Esta opción promete ser una alternativa […]
Qué hacer si se rompe el condón: Pasos a seguir
A veces pueden ocurrir situaciones imprevistas como la rotura del condón durante una relación sexual. El condón es el único método anticonceptivo que protege tanto de embarazos no deseados como de infecciones de transmisión sexual, por lo que su rotura durante las relaciones, puede suponer un verdadero problema para nuestra salud. Es por ello que […]
Cáncer de Mama: Qué hacer después del diagnóstico.
Enfrentar un diagnóstico de cáncer de mama puede ser una experiencia abrumadora, pero recuerda que no estás sola en este camino. En este artículo, te diremos cuáles son los pasos a seguir una vez que te detectan esta enfermedad, así como algunos consejos que te ayudarán a enfrentar esta situación con fuerza y determinación. ¡Vamos […]
Cómo detectar tempranamente el Cáncer de Mama
Dado a que los síntomas del cáncer de mamas pueden variar de una persona a otra, es esencial estar atenta a cualquier cambio en tus senos. El cáncer de mama es una preocupación de salud significativa para las mujeres en todo el mundo. Datos del Ministerio de Salud dan cuenta que en nuestro país nueve […]
¿Se te olvida tomar la píldora anticonceptiva?
Actualmente las mujeres contamos con una amplia gama de opciones a través de las cuales prevenir los embarazos no deseados, siendo la pastilla anticonceptiva uno de nuestros métodos favoritos por décadas. Con el caos de la vida diaria no es de extrañar que, justo en medio de un día ajetreado, se nos olvide tomar la […]